über mich
Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke
(Sebastian Kneipp)
Ich bin Isabella
Ich bin am 7.7.1970 in Luzern geboren und lebe glücklich verheiratet in Meggen.
Es macht mich glücklich, Menschen zu ihrem Wohlfühlgewicht, zu ihrer Vitalität zu verhelfen und sie auf diesem Weg zu begleiten.
Nachhaltiger Gewichtsverlust geht weit über das Kalorienzählen hinaus.
Seit 14 Jahren begleite ich Menschen bei ihren Ernährungsfragen.
Ich unterstütze sie, ihre Gewohnheiten zu erkennen und positiv zu verändern.
Was ist mir auch noch wichtig :
- stetige fachliche und persönliche Weiterentwicklung durch mediale Begleitung und Meditation
Persönliche Erfahrung
- in der veganen und vegetarischen Ernährung
- heute lebe ich als Flexitarierin (gelegentlich bewusst Bio-Fleisch oder Fisch, überwiegend vegetarisch)
Mein Weg
Eig. Dipl. Kosmetikerin
Dipl. Psychosoziale Beraterin
Dipl. ganzheitliche Ernährungsberaterin
Zertifikat schulmedizinisches Wissen
11 Jahre Ernährungsberatung im Reformhaus und Bio Fachgeschäften
Dipl. Ernährungsberaterin nach EMR – Krankenkassen-Anerkennung,
zurzeit im Stundenaufbau zur Krankenkassen Anerkennung, daher nur Fr. 40.- / Std.
Mein Arzt hatte mir vor 15 Jahren, als ich an Krebs erkrankt war,
das Buch "Anti Krebsernährung" in die Hand gelegt : «ernähren sie sich nach diesem Prinzip und sie werden gesund».
Ich habe dieses Wissen tief studiert, verinnerlicht und ernähre mich seitdem nach diesem Prinzip,
aus Überzeugung, aus Liebe zu meinem Körper und weil es mir fantastisch guttut.
Heute bin ich gesund, kenne keine Müdigkeitstiefs mehr und konnte trotz den Wechseljahren mein Wohlfühlgewicht
seit 15 Jahren immer stabil halten.
Fokus auf stabilen Blutzuckerspiegel !